選び方・特集
ちょっと高いと言われたら用意しよう

《2021年》血圧計おすすめ12選。高齢者にも扱いやすい上腕式から、携帯に便利な手首式まで

健康診断などで、血圧が「高め」と言われたり、逆に「低め」と言われたりしたことはありませんか? 血圧は日々の健康状態を測るバロメーターとも言われ、高すぎたり低すぎたりすると、健康を損ねる恐れもあるため、日々の血圧チェックを行うことは、健康管理の第一歩と言えます。そんな血圧を計測するための血圧計の選び方のポイントと、おすすめ製品を紹介します。

血圧計の選び方。3種類に分けられる計測方法の特徴を解説

家庭用の血圧計は、血圧の測り方や、腕帯であるカフの種類によって、「上腕式(カフ式)」「上腕式(アームイン式)」「手首式」の3タイプに大別できます。また、「上腕式(カフ式)」と「手首式」の血圧計では、スマートフォンと連動して、アプリ上でデータを管理できる製品が発売されており、徐々に人気を集めています。そこでまずは、血圧計の選び方のポイントから解説します。

上腕式(カフ式) ―― 現在の主流タイプ。幅広いラインアップから製品を選べる

上腕式血圧計のカフ式は、血圧計として最も一般的なタイプで、さまざまな機能を備えた製品が発売されています。血圧や脈拍などの測定値を分析する機能や、カフの巻き方や測定中の体動などを検知して、正しく測定できるようサポートする機能が主なものです。

測定はカフを二の腕に巻いて行いますが、カフがずれると正確な測定値を得られないことがあるので、まずはカフがしっかりとフィットするかを確認しましょう。カフが薄くてやわらかいと、二の腕に正しく装着するのに慣れが必要な場合があるので、初めて血圧計を購入する人には、カフが厚くて立体構造のものがおすすめです。いっぽう、看護師や看護学生などには、カフが薄くて価格の安いシンプルな製品のほうが、使い方のコツを覚えるのに便利なのでおすすめです。

価格は、ベーシックなものなら7,000円前後から、正しい測定をサポートする機能も搭載されているものなら1万円程度からが目安。これらに加えて、スマホとの連携機能を搭載したものなら1万〜2万円程度がおおよその目安となります。

上腕式(アームイン式) ―― ひんぱんに血圧を測る人向けの本格タイプ。ただし設置スペースには注意

上腕式血圧計のアームイン式は、筒状の穴に腕をすっぽりと通して肘をついて測定するので、二の腕がしっかりとフィットし、正確な測定値を得やすいのが特徴。正しい測定姿勢をガイドしたり、測定中の体動を知らせてくれたりする機能を備えた製品も多いです。ただし、アームイン式は本体が大きく設置スペースを取るため、置き場所には注意が必要。また、価格も高めで、大半の製品が1万円以上となります。

手首式 ―― 小型・軽量だから初めての血圧計にぴったり

手首式の血圧計は、カフと本体が一体となっており、コンパクトで携帯に便利なのが特徴。血圧計を手軽に使ってみたいという人におすすめです。ただし、測り方には注意が必要。血圧計は心臓に近い高さで測定するほど精度が高まる仕組みなので、手首式の場合、腕の曲げ方などによって、若干測定値にバラツキが出やすくなります。価格は安めで、ベーシックなものなら3,000円前後から、スマホとの連携機能を搭載したものなら1万円前後からが目安となります。

血圧計のおすすめ12選。上腕式から手首式まで人気モデルをピックアップ

家庭用の血圧計の中から、「上腕式(カフ式)」「上腕式(アームイン式)」「手首式」の3タイプ別におすすめの製品を、価格.comの人気売れ筋ランキングなどを基にしてピックアップしました。

上腕式(カフ式)血圧計のおすすめ5選

オムロン「HEM-7282T」
見やすい液晶や立体構造のカフを搭載した高機能モデル

測定結果が見やすい黒背景の液晶画面や、立体構造のカフ、スマホ連携機能を搭載した高機能モデル。カフが二の腕にフィットしやすく、カフを正しく巻けたかを知らせてくれる機能が便利です。そのほかにも、朝の血圧の平均値から早朝高血圧の可能性があるかを知らせてくれたり、血圧値の高さをレベルで表示してくれたりと、使いやすさに配慮した機能が豊富に搭載されています。

タイプ:上腕式
メモリー: 100回×2人分
不規則脈波表示:あり
通信機能:Bluetooth(iPhone/Android対応)
電池:単3型アルカリ乾電池×4本(寿命約300回)
対象腕周:約17〜36cm
本体サイズ・重量: 約115(幅)×145(奥行)×86(高さ)mm(カフ含まず)・約365g (電池含まず)
医療機器認証番号:228AGBZX00110000

オムロン「HEM-7600T」
測定のしやすさにこだわったカフ一体型モデル

本体とカフが一体化したチューブレスタイプのモデル。腕に巻いたカフの位置がずれても、高精度で測定できる特殊な設計が施されています。カフが適切な強さで正しく巻けているかを知らせてくれたり、測定中に体が動くと再測定を勧めてくれたりするなど、正しい測定がしやすいのもポイント。斜め方向からでも画面の表示が見やすい有機ELディスプレイを搭載しているのも特徴です。

タイプ:上腕式
メモリー:100回分
不規則脈波表示:あり
通信機能:Bluetooth(iPhone/Android対応)
電池:単4型アルカリ乾電池×4本(寿命約300回)
対象腕周:約22〜42cm
本体サイズ・重量: 約120(幅)×20(奥行)×85(高さ)mm・約240g (電池含まず)
医療機器認証番号:228AGBZX00110000

日本精密測器「DS-N10J」
脈圧表示などもできるこだわりの1台

正しい測定状態をサポートする機能や、脈圧表示機能を搭載したモデル。測定時のカフの巻き具合や安静状態、体動などをチェックし、正常に測定できたか知らせてくれるほか、不規則脈波だけでなく脈圧も表示。朝と夜の測定結果を振り分けて記録する機能も備えています。

タイプ:上腕式
メモリー:2つのメモリーに各60回分
不規則脈波表示:あり
電池:単3形アルカリ乾電池×4本(寿命約300回)
対象腕周:約22〜42cm
本体サイズ・重量:約127.3(幅)×162.3(奥行)×96(高さ)mm・約331g
医療機器認証番号:226AFBZX00161000

パナソニック「EW-BU16」
カフが着脱しやすくシンプルで扱いやすい

カフを着脱しやすい「着脱らくらくカフ」を採用した定番モデル。チューブが反転するため、左右のどちらの腕にもカフを装着できます。現在と過去の血圧を並べて表示できるので、血圧変化の傾向がひと目で確認可能。測定値が高めの場合は、数字が約6秒間点滅して知らせてくれます。

タイプ:上腕式
メモリー:90回分
不規則脈波表示:あり
通信機能:なし
電池:単3形アルカリ乾電池×4本(寿命約500回)
対象腕周:約20〜34cm
本体サイズ・重量: 約130(幅)×115(奥行)×79(高さ)・約290g(本体のみ、乾電池除く)
医療機器認証番号:226AHBZX00008000

A&D「UA1200-BLE」
カフ一体型でスマホ操作やSNS共有にも対応

本体とカフが一体化したチューブレスタイプで、スマホ連携機能が充実した高機能モデル。専用のスマホアプリを使用して、血圧測定の開始から終了までをスマホから操作できるほか、測定したデータは電子メールやSNSを介して、医師や家族と共有できます。そのほか、不規則脈波の検知機能や、カフの巻き具合や体動を検出する機能も搭載しています。

タイプ:上腕式
メモリー:100回分
不規則脈波表示:あり
通信機能:Bluetooth 4.1 LE
電池:リチウムイオン電池(寿命約100回)
対象腕周:約22〜42cm
本体サイズ・重量:約44(幅)×26(奥行)×126(高さ)・約220g
医療機器認証番号:301AHBZX00009000

上腕式(アームイン式)血圧計のおすすめ3選

オムロン「HEM-1021」
手の甲までしっかり置けて正しい姿勢で測定できる

腕置きに手の甲が置けるため、より正しい姿勢で血圧測定ができます。最適な加圧で測定し、測定中の姿勢が正しいかを知らせる機能も搭載。朝の血圧の平均値が高めの場合には早朝高血圧のマークが点灯するほか、朝と夜の平均値をそれぞれ確認できるスイッチも備えています。

タイプ:上腕式
メモリー: 90回×2人分
不規則脈波表示:なし
通信機能:なし
電源:単2形アルカリ乾電池×4本(寿命約300回)、専用ACアダプター(付属)
対象腕周:約17〜32cm
本体サイズ・重量: 約179(幅)×246(奥行)×211(高さ)mm・約1.6kg (電池、専用ACアダプター含まず)
医療機器認証番号:220AGBZX00307000

オムロン「HEM-1040」
腕周約42cmまで対応する大口径タイプ

上腕の周囲が約42cmまで対応する大口径タイプで、腕が太い人でも使用できます。早朝高血圧の確認に役立つ早朝高血圧のマークや、測定時の姿勢や体動を表示することも可能。別売の専用プリンター「HHX-PRINT」を本体につなぐことで、測定値をプリントアウトすることもできます。

タイプ:上腕式
メモリー:84回×2人分
不規則脈波表示:なし
通信機能:なし
電源:単2形アルカリ乾電池×4本(寿命約300回)、専用ACアダプター(付属)
対象腕周:約22〜42cm
本体サイズ・重量:約294(幅)×286(奥行)×271(高さ)mm・約2.6kg (専用ACアダプター含まず)
医療機器認証番号:219AGBZX00119000

テルモ「ES-P2020ZZ」
小型・軽量で扱いやすい定番モデル

医師が聴診器を用いて行うのと同じ、血管音を検出して血圧を測定する方法を採用したモデル。アームイン式の上腕式血圧計としては小型・軽量なのもうれしいポイント。測定中に体が動くと知らせてくれる機能も搭載しているので、より正確に測定できます。

タイプ:上腕式
メモリー:なし
不規則脈波表示:なし
通信機能:なし
電源:単3電池×4本(寿命約250回)/専用ACアダプター(別売)
対象腕周:約22〜42cm
本体サイズ・重量:約170(幅)×177(奥行)×229(高さ)mm・約885g(乾電池除く)
医療機器認証番号:228AHBZX00015

手首式血圧計のおすすめ4選

オムロン「HEM-6233T」
測定姿勢をガイドして素早く測定

血圧を正しく測定するための手首の位置を知らせるガイド機能を搭載しており、正しい高さになるとランプとマークで知らせて測定を開始。約1.5秒で測定が完了します。また、1週間の朝の血圧の平均が基準値を超えている場合はマークが点灯し、早朝高血圧の可能性があるかの確認も可能。スマホアプリにデータを転送して測定値を管理できるのも便利です。

タイプ:上腕式
メモリー:2人×100回
不規則脈波表示:あり
通信機能:Bluetooth(iPhone/Android対応)
電池:単4形アルカリ乾電池×2本(寿命約300回)
対象手首周:約13.5〜21.5cm
本体サイズ・重量:約91(幅)×13.4(奥行)× 63.4(高さ)mm・約90g (電池含まず)
医療機器認証番号:230AGBZX00003000

シチズン「CH650F」
必要十分な機能を備えたロングセラーモデル

小型・軽量ながら、必要十分な機能を備えたロングセラーモデル。ハードカフを採用しており、手首に装着しやすくなっています。3,000円以下で買えるという低価格ながら、血圧の平均値や脈間隔の変動、測定中の体動もマークで表示するなど、実用的な機能をしっかりと搭載しています。

タイプ:手首式
メモリー:60回分
不規則脈波表示:あり
通信機能:なし
電池:単4形アルカリ乾電池×2本(寿命約400回)
対象手首周:約13.5〜21.5cm
本体サイズ・重量:約65(幅)×29(奥行)×74(高さ)mm(手首カフ含まず)・約103g(電池含まず)
医療機器認証番号:221ADBZX00090000

シチズン「CHWH803」
手首にかぶせて装着するカフが便利な最新機能満載のモデル

新形状のカフを採用したモデル。カフは手首に巻くのではなく、上から被せるようになっているので、素早く簡単に装着できます。多機能なのもポイントで、測定姿勢のガイドや体動を知らせる機能のほか、測定時の室温を表示・記録する機能や、カフの装着エラーを表示する機能、脈の変動を知らせたり、血圧分類を表示したりする機能などを搭載しています。スマホ連携機能も便利です。

タイプ:手首式
メモリー:60回分
不規則脈波表示:あり
通信機能:Bluetooth 4.1 LE
電池:単4形アルカリ乾電池×2本または単4形ニッケル水素充電池×2本(寿命約400回)
対象手首周:約13.5〜21.5cm
本体サイズ・重量:約70(幅)×60(高さ)×85(奥行き)mm(手首カフ含まず)・約135g(電池含まず)
医療機器認証番号:301ADBZX00020000

タニタ「BP511」
女性の細い腕にも装着しやすい高コスパモデル

タイプ:手首式
メモリー:60回分
不規則脈波表示:あり
通信機能:なし
電池:単4形アルカリ乾電池×2本(寿命約250回)
対象手首周:約12.5〜21cm
本体サイズ・重量:約 64(幅)×33(奥行)× 87(高さ)mm・約122g(電池含まず)
医療機器認証番号:227AABZX00086000

価格.comマガジン編集部

価格.comマガジン編集部

パソコン・家電からカップ麺に至るまで、何でも自分で試してみないと気が済まないオタク(こだわり)集団。常にユーザー目線で製品を厳しくチェックします!

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