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場所をとらないコンパクトな「ステッパー」で、運動不足を解消！

いいモノ調査隊

場所をとらないコンパクトな「ステッパー」で、運動不足を解消！

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回遊舎（雑貨・食品）

2013年9月30日10:00 公開

運動不足は気になるけれど、ジムに通ったり、ジョギングしたりそんな時間はとてもじゃないけどつくれないという人は多いのではないでしょうか？そんな人に使って欲しいエアータイプのステッパー。よくあるステッパーと違って、空気をいれて膨らませて、足踏み運動します。特にうれしいポイントは、音が静かで震動もないところ。これなら夜、遅い時間にふと運動したくなっても、騒音や震動で迷惑をかけることはありません。そのうえサイズもコンパクトで保管場所も大きくとりません。ステップすると空気が偏るのでバランスをとりながら、踏むことが必要。普段まったく運動しない人にとっては、地味にみえてなかなかの運動になりそうです。

ツボツボが足に心地よい感じです。付属の空気入れで空気の調節ができます

ツボツボが足に心地よい感じです。付属の空気入れで空気の調節ができます

なんだか指紋のような渦巻き面。クッションとして使用

なんだか指紋のような渦巻き面。クッションとして使用

基本運動の仕方の説明書もついていて、バランスをとりながら色々な運動ができます。かかとに重心をおき、アキレス腱を伸ばすストレッチ運動や、渦巻き面を上にして座って、足をのばしてバランスをとれば腹筋を鍛えることもできます。室内でテレビをみながらついでに、足を動かせば簡単な運動になるので、忙しくて普段運動するパワーのない人でも、なんだか飽きずに続けられそうな予感がします。

(回遊舎/おざきひさこ)

回遊舎（雑貨・食品）

Writer 回遊舎（雑貨・食品）: 暮らしの中のかゆ～い所に手が届く。そんな調査結果をお届けしていきます☆

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