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トレーニングシューズおすすめ20選！ ジムに行くなら正しく選んで効果アップを
ジムなどの室内でトレーニングを行うときにどんな靴を履いていますか？ 動きやすければOKですが、専用シューズを履くとさらに効果増大。選び方とおすすめをご紹介します。
2025年2月28日
着て寝るだけで睡眠の質が爆上がり！ SIXPADのスリープウェアで疲れ知らずの毎日を
特殊繊維による遠赤外線効果で血行を促進し、疲労回復を助けるSIXPAD「リカバリーウェア スリープ」。着て寝るだけで快適な睡眠がかなうという一着をレビューします。
2025年1月9日
金メダルランナーも愛用するGPS時計の最新作！ カロス「ペース プロ」を使ってみた
有機ELディスプレイと高性能プロセッサを搭載したカロス「ペース プロ」。視認性とバッテリー寿命が向上した最新GPSウォッチを、ランニング愛好家がレビューします。
2025年1月3日
腰痛持ちは試す価値あり！ 「シックスパッド」の振動ローラーで簡単“自分ケア”
振動機能を搭載したローラー「シックスパッド パワーローラー ツインズ」は、日ごろのセルフケアに最適。長時間の座り仕事や運動の後に、腰や背中、脚を簡単にほぐせます。
2024年11月18日
ひんやり気持ちいい「接触冷感付きリカバリーウェア」がSIXPADから！ 夏の疲れた体がよろこぶ
「シックスパッド リカバリーウェア」シリーズから、接触冷感機能を搭載した「オーバーサイズTシャツ」「ポロシャツ」「ハーフパンツ」が登場。さっそくレビュー！
2024年6月19日
「巻き肩」＆「猫背」の人はこれ！ 着るだけで首や肩が楽になるインナーウェア
着用するだけで巻き肩をケアし、首・肩の負担を軽減することを目的に開発された「スタイル ビーエックス インナーウェア」をじっくり試用レビュー！
2024年5月20日
2万円台でヘルス機能全部盛りの「HUAWEI WATCH FIT 3」が登場
ファーウェイより、2万円台でヘルス機能全部盛りのスマートウォッチ「HUAWEI WATCH FIT 3」が登場。その魅力を紹介する。
2024年5月16日
疲労回復とうたえる！ シックスパッドの「リカバリーウェア」を選ぶべき理由を徹底解説
EMSを中心としたトレーニングブランド、SIXPAD（シックスパッド）から登場したリカバリーウェア「SIXPAD Recovery Wear」を紹介！ 選ぶべき理由を徹底解説します。
2024年4月10日
椅子のカタチのバランスボール「バウンズシェイプ」話題の”効果”とは!?
「バウンズシェイプ」は、椅子の形状をしたバランスボールの上でポンポンに跳ねることで運動効果が得られるというもの！
2024年1月6日
100万台売れた「ながらトレ」ギアの新作「シックスパッド フットフィット 3」で脱・運動不足！
運動不足の日は心身のコンディションがイマイチ……。そこで、100万台を突破しているMTGの大ヒット商品の最新モデル「シックスパッド フットフィット 3」を試してみた！
2023年12月21日
“ながらトレ”にはこれ！ 使いやすくなった「SIXPAD パワースーツ コアベルト」で体幹力UP
最近、周囲でMTGの「シックスパッド パワースーツ コアベルト」を活用するランナーが増えています。そこでどんなものなのかチェックするためにか実際に試してみました。
2023年11月28日
新しいベイプ!? いえ、「私はこれで高濃度酸素を補給しました」
人気の“飲む高濃度酸素補給水”「WOX」をベイプのように蒸気にして吸引できる高濃度酸素補給デバイス「酸素PAIPO」が発売。どのような吸い心地なのかレビューします。
2023年5月26日
自動で身体を「グイーッ」とストレッチ！ 極楽エアマットに寝転がって毎日リラックス
本当に寝転がってるだけでいいの？ 自動で“ストレッチをさせてくれる” 「3Dエアストレッチマット」の実力をチェックしてみました。
2023年5月19日
自宅で手軽に有酸素運動＆下半身強化！「スライドボード」の上を滑りまくれ!!
スピードスケートのように「足を滑らせるエクササイズ」で、主に下半身を強化できるグッズ「スライドボード」を導入し、自宅で有酸素運動を開始しました！
2023年1月18日
高いコスパとズバ抜けた装着感のよさ。「Xiaomi Smart Band 7」徹底レビュー
6,990円（税込）の「Xiaomi Smart Band 7」。使い勝手とコスパの高い、バンド型スマートウォッチです。
2022年8月7日
「ザ・ノース・フェイス」のスリーブレスシャツは便利過ぎて2枚目が欲しい！
ザ・ノース・フェイス連載第38回は「スリーブレスフリーランベーシッククルー」をピックアップ！ リサイクルポリエステル糸を使用したランニングウェアの実力をチェック。
2022年8月5日
お手軽＆安価で高い負荷！ 「チューブトレーニング」が“宅トレ”の幅を拡大する
ダンベルやバーベルだけでなく、「チューブトレーニング」を取り入れてみたら、手軽に高負荷がかけられ、望む部位にピンポイントで効かせられました！
2022年7月5日
ジムは無理、歩くのなんてもっと無理！ そんな私は“部屋用”ミニバイク
アルインコ 「エアロマグネティックミニバイク」はお部屋用のフィットネスバイク。運動嫌いの人も、毎日無理なく続けられそうなアイテムです！
2022年5月10日
ソーラー充電モデルは無制限バッテリー！ ガーミンがスマートウォッチ「Instinct 2」を発表
ガーミンが、堅牢ボディと高精度なGPS機能、そしてソーラー充電、Suica決済に対応するスマートウォッチ「Instinct 2」シリーズを発表しました。
2022年2月10日
運動嫌いに朗報…！ ミズノがスクワットを補助してくれるイスを開発してくれた
ミズノ「スクワットスリールα」は、ぐっとお尻あたりに力を入れるとシリンダーがゆっくりと上下し、スクワットのような動きが補助付きでできるトレーニング用イスです！
2022年1月3日
誰でも回せる!? “絶対に落ちない”という進化系フラフープに挑戦してみた
フラフープは腰痛対策にいいと聞きますが、回すのには結構なテクニックが必要。しかし、“絶対に落ちない”フラフープだったら誰でもカンタンに回せそうです。
2021年10月28日
イスに乗せて座る「バランスボード」で、テレワークの運動不足と腰痛解消なるか!?
エレコムの「バランスボード」は、在宅ワークなどでイスに長時間座ることが多い人にぴったりの、腰痛改善＆運動不足解消ツールです！
2021年10月14日
全おうちトレーニー必見!! 輪っかを回して鍛える「バーンマシン2」がすばらしい
コロナ禍により「おうちのジム化」を実現して1年と数か月。新しい刺激を求めていたところ、ナンジャコリャ!? という筋トレ器具を発見！「バーンマシン2」です。
2021年9月8日
手軽に筋膜リリース！ 「マッサージボール」のほどよい弾力感が気持ちイイ
ジョギングするとひざの外側に痛みを発症していた筆者が見つけた「マッサージボール」。筋の上からもみほぐして筋膜リリースすることで、ケガを予防できるようです。
2021年7月3日
筋トレグッズに見えない！ ミズノの「家具として使えるトレーニンググッズ」がおしゃれすぎ
一見普通のイスやクッションなのに、トレーニングができるという「ミズノヘルシーインテリア」を使ってみました。片付けなくていいから、ズボラさんの運動不足解消に最適！
2021年2月4日
スクワットの“フォーム”も身につく「スクワットベンチ」で下半身ラクラク強化
手軽にできる筋トレ・スクワットですが、初めてやるにはフォームも大事です。そこで、正しいフォームも身につく「スクワットベンチ EasyChange」を試してみました。
2020年12月9日
“腕立てふせ”が10倍楽しい！「パーフェクトプッシュアップ」でさらに追い込める
筋トレの王道・腕立てふせ。「パーフェクトプッシュアップ」というアイテムを使えば、普通に行うよりも、色々な部位を効果的に鍛えられるんです！
2020年10月3日
まるでツイスター！ ゲーム感覚で鍛えられる「プランクトレーニングマット」2週間チャレンジ
ゲーム感覚でプランクトレーニングができるというアイテム、「エクリア スポーツ“プランクトレーニングマット”」を運動初心者が2週間続けてみた！
2020年9月30日
涼しいおうちでの運動にピッタリ！「エアなわとび」にチャレンジ！
おうち時間の運動として注目される「なわとび」。外気温や天候に左右されず、おうちの中で”エアなわとび”できる商品をご紹介。思い立ったらすぐに跳べちゃいます！
2020年8月29日
筋トレ大好きライターが挑んだ「おうちのジム化」、その顛末を教えます
おうち時間中に筋トレに勤しんだ筋トレ大好きライターが、”おうちをジム化”するべくさまざまな機材を導入。失敗談も含め、その顛末を包み隠さずお教えします！
2020年5月26日
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トレーニングシューズおすすめ20選！ ジムに行くなら正しく選んで効果アップを
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