「ダイエットしよう!」「ダイエットしなくちゃ〜」と毎日お腹ポッコリの自分の体をお風呂で見ると思います。このままでは、また、あの、夏という季節が訪れてしまいます。3段に割れたカチカチの腹筋までとは言いませんが、せめてTシャツ姿が恥ずかしくない体型になりたい! そしてできれば、簡単になりたい!
そんな訳で今回選んだダイエット商品がエア縄跳びです。
ロープがないので狭い場所、畳半分程度のスペースがあれば十分運動することができます。
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パッケージはこんな感じです。日本語説明書も付いていますので使い方は簡単です |
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デジタルカウンターが4つ付いておりまして、左上に体重を入力し、左下に頑張る時間をセットしてから始めます |
右上の数字は飛んだ回数です。右下は消費したカロリーです。これはいい機能ですよね?
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こんな狭い場所でも引っ掛かることなく何回でも飛ぶことができます。飛ばなくても飛べます!? |
実際に適当にやっても5分もすれば本当に汗だくです。効果は抜群です!
後は私が続けられるかどうかだけです(^_^;)
短いですが動画もご用意いたしました。ぜひとは言いません。よろしければ見てください
いかがでしたでしょうか? 一緒にエア縄跳びダイエットで夏まで頑張りませんか?