スポーツ アクセスランキング

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  山ガールが「コロンビア 2018春夏コレクション」で登山靴を見てきた！

  アウトドアブランド「コロンビア」の展示会に行ってきました。紹介するのは2018年モデルの登山靴ですが、新旧での変更点も解説。新旧どちらを選ぶかの参考にもなりますよ！

  2017年7月17日
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  ピンの新作「G400ドライバー」 ヘッドはなんと445cc！

  PINGが発表した新製品「G400」シリーズ。今まで大型ヘッドを作り続けてきたが、新作ドライバーはまさかの小型化を遂げていた！

  2017年7月11日
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  アメリカ軍も認めるタフさ！ 62Lのバックパックが小型パックにも変身するミステリーランチ「スタイン62」

  注目すべき山道具をピックアップして山中で使い、使い勝手のよさなどをチェックする実践主義の連載がスタート！ 1回目はタフで小型パックにもなる62Lのバックパックです。

  2017年6月16日
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  1台10役！ ビクトリノックスの“ゴルフ専用”多機能ツール

  ゴルフに特化した十徳ナイフとでもいうべきビクトリノックスの「ゴルフツール」。ボールマーカーやグリーンフォーク、溝の掃除までこれ1つでOKです！

  2017年6月15日
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  「Fitbit Alta HR」最速レビュー！ 眠りの質や心拍数が測れるようになった人気活動量計の最新版

  心拍計内蔵のフィットネスバンドのなかでFitbit史上最もスリムな「Fitbit Alta HR」が4月24日に発売。本機の特徴の紹介と、1日使ってみた最速レビューをお届け！

  2017年4月14日
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  アシックスの人気エントリーモデル「GT-2000 NEW YORK 5」を履く

  “走る”フリーライターが、履いて、走って、確かめた！ 今回は、アシックスの人気エントリーモデル「GT-2000 NEW YORK 5」をチェック。

  2017年4月7日
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  「NB HANZO S」はNB史上もっとも軽く、高い反発を生み出すエリートランナー向けシューズ

  “走る”フリーライターが、履いて、走って、確かめた！ 今回は、NBのエリートランナー向けシューズ「NB HANZO S」をチェック。

  2017年2月22日
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  握力を強化したいなら、指の“開く力”も鍛えるべし！

  握力を鍛える方法として一般的なのは、ハンドグリッパーを握ること。しかし、握る力だけでなく“開く力”も重要なんです。「エクステンサー」で真の握力強化を目指そう！

  2017年1月31日
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  座るだけ！「体幹トレーナー」でウエストサイズを理想に近づけることはできるのか!?

  座って姿勢をキープするだけで体幹が鍛えられるフィットネスマシン「体幹トレーナー」で、運動不足の筆者が2週間ほどトレーニングをしてみたら……？

  2017年1月30日
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  憧れの太い首…専用のヘッドストラップで鍛えてみない？

  ガッシリとした太い首は男の憧れ。そんな太い首を持つ代表格であるプロレスラー、丸藤正道も使っている首専用のギア「ヘッドストラップ」で鍛えてみませんか？

  2017年1月17日
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  世界のアスリートも愛用するプロテインシェイカーが日本上陸！

  筋トレをする人にはおなじみのプロテイン。それをいつでも気軽に飲めるようにしたシェイカー、「SmartShake（スマートシェイク）」が日本上陸！ 使い勝手を調査しました。

  2017年1月11日
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  “業界最大級”バッテリーで走行距離26%アップ！ パナソニックの新電動アシスト自転車を体験してきた

  パナソニック サイクルテックの電動アシスト自転車2017年モデルは、“業界最大級”の新開発バッテリーを搭載！ さっそく試乗してきたのでレポします

  2016年12月15日
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  【サイクルモード後追いレポ】どんなフィールドも自由に駆け抜けられる最新MTBを語らせてくれ！

  ロードバイクや電動アシスト自転車と比べると圧倒的に展示数が少ないMTBだが、最新事情を語らせてほしい。無類のMTB好きライターが主観を交えて注目モデルを紹介！

  2016年11月16日
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  出てくる下っ腹にマジで効く“かかと低空飛行”

  寝転んで足を上げ下げする腹筋運動は、かかとの位置や動かし方が効き目を大きく左右する。ぽっこり下っ腹を引き締めるプロのワザをお教えしよう！

  2016年10月11日
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  その場でくるくる回るだけ！ 体幹を鍛える“うちわエクササイズ”

  腹筋や背筋、腹斜筋などの体幹まわりの筋肉を鍛えるトレーニングを“パーソナルトレーナー・おぜきとしあき”がお教えする。お腹のお肉が気になる人にもうってつけ！

  2016年9月5日
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  お腹ポヨン＆猫背のかっこ悪い姿勢をベルトで矯正

  「体重は増えてないのにおなかが出てきた」という人は、骨盤が後傾しているのかも。ベルトを使ってインナーマッスルを鍛えれば、ぽっこり腹や猫背の改善につながる！

  2016年8月22日
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  夏バテや中年太り抑制効果も！ 意外と知らない「還元型コエンザイムQ10」の働きとは？

  「還元型コエンザイムQ10」を摂ると、実際どんな効果があるの？ 基礎知識から、その効果や効率的な摂取方法までを、化学、医学、栄養学のプロに聞いてきました！

  2016年8月4日
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  【Tシャツの似合う身体づくり5】着こなしがワンランクUPする凹凸のある肩

  近年多いスリムなTシャツをかっこよく着こなすためには、腕と肩の筋肉が重要。今回は、シルエットがキレイに見えるように肩の関節を覆う三角筋の前側に凸凹をつける！

  2016年7月11日
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  【Tシャツの似合う身体づくり2】立体感のある力強い腕へ導く逆腕立て伏せ

  “パーソナルトレーナー・おぜきとしあき”がTシャツがキマる身体になるためのトレーニングを指南！ 第2回は、上腕三頭筋にボリュームを出す“逆腕立て伏せ”。

  2016年6月20日
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  【Tシャツの似合う身体づくり1】腕の筋肉を増やす“簡単”片手腕立て伏せ

  “ちょっとした動作”をエクササイズにしてしまうワザを“パーソナルトレーナー・おぜきとしあき”が指南。今回は、Tシャツがキマる腕になる簡単“片手”腕立て伏せ！

  2016年6月13日