いいモノ調査隊

カロリーゼロ!砂糖と同じように使える、天然甘味料

秋ですね。食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋と、秋にはさまざまなイベントが催されます。しかし、秋は春と並んで健康診断のシーズンでもあります。普段不摂生をしている身には、ちょっと嫌なシーズンですよね。特に血糖値の気になる方にとっては、この健康診断、ひやひやものではないでしょうか。健康診断の時期だけは甘いものを控えるという我慢を強いられている方もいるのでは?でもそれでは根本的な解決にはなりません。甘いものを我慢しなくても、これを使えば大丈夫です。

ラカントS

ラカントS 右はチャックつきパッケージの顆粒タイプ、左はボトルに入った液状タイプ

ラカントSは、羅漢果の高純度エキスとワインやキノコに含まれる天然の甘味成分「エリストール」から作られた、植物由来の自然派甘味料。しかも、カロリーはゼロ。砂糖と同じ分量で同じ甘味になるように作られているので、砂糖の代わりに簡単に使えます。つまり、今まで砂糖を入れていたのをラカントSに置き換えれば、それだけでカロリーをカットすることができるというわけ。しかも、低GIなので、血糖値にも影響しません。顆粒タイプと液状タイプがあるので、用途によって使い分けられます。顆粒タイプはお料理や温かい飲み物に。

香ばしい香りの顆粒タイプ

香ばしい香りの顆粒タイプ

液状タイプは冷たい飲み物や、酢の物、無糖のヨーグルトやホットケーキにかけるのにぴったりです。

さらっとした甘味の液状タイプ

さらっとした甘味の液状タイプ

血糖値の管理には普段の生活が肝心。甘味を我慢せず、上手に糖質制限できれば、ストレスも感じずにすみますね。食欲の秋のお供にどうですか?

(回遊舎/番場由紀江)

回遊舎(雑貨・食品)
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