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単純な筋トレに飽きた人へ！ 水の力で効果的に鍛える「タイカンストリーム」を使ってみた
ここ数年のエクササイズのキーワードは「体幹」。水を使って、短時間で楽しく鍛えられるトレーニングギア「TAIKAN STREAM（タイカンストリーム）」を使ってみました。
2020年5月14日
巣ごもりの今こそ柔軟性アップ！ 「ヨガポール」で1日5分のストレッチ
自宅にいる時間が長い今、運動不足解消を兼ねて、柔軟性を高めましょう！人気アイテム「ヨガポール」でみっちりストレッチをしてみました。
2020年4月26日
座るだけで“筋トレ”できる！ 薄さ１mmのルルド「EMSシート」が画期的
「ステイホーム」中の運動不足の罪悪感を少しでも軽くしたい！ でもキツい運動はごめんだよ。という方にいちおし。ながら“筋トレ”ができるアイテムを見つけました！
2020年4月21日
29歳酒クズ男子が3か月で腹筋割った！ リアルな運動方法・食事・器具を紹介【後編】
毎晩大量の酒に溺れてきた29歳男子が、健康な人生を取り戻すべく3か月間の肉体改造にチャレンジ！ 本記事は、彼の腹筋が割れるまでの記録【後編】です。
2020年3月9日
3か月で腹筋を割ってみた！ 29歳酒クズ男子がマジ肉体改造に挑戦【前編】
毎晩大量の酒に溺れてきた“アルコール至上主義”の29歳男子が、3か月間の肉体改造に挑戦！ 彼の腹筋が割れるまでの記録をお届けします。
2020年3月6日
見た目以上のスゴい運動量！ 「ケトルベル」で楽しく手軽にワークアウト♪
トレーニング初心者でもダンベルやバーベルより扱いやすく、上級者にも効果的な「ケトルベル」。一見地味ながら、高い効果が得られると言われるスグレモノです。
2019年10月7日
中年の”肩甲骨まわり”の可動域アップ！ 「ストレッチハーツ」のスゴい効果
多くの現代人にとって硬くこわばりがちな、肩甲骨まわりと骨盤まわりをほぐせる「ストレッチハーツ」！ これ1つで両方のストレッチ運動ができるスグレモノです！
2019年2月11日
このマンガ覚えてる!? 筋トレ器具「ブルワーカー」が今でも有能だった
かつて雑誌の広告で必ず目にした筋トレ器具「ブルワーカー」。実は現行モデルが販売されており、40種類以上のトレーニングができる有能マシンだったんです！
2018年11月18日
ひざに負担がかかりにくい！ 業界初「上下振動」を採用した家庭用トレーニングマシン登場
家庭用としては業界で初めて“上下振動”を採用！ ひざなどに負担をかけずに筋肉のケアなどが行えるフジ医療器の家庭用トレーニングマシンを見てきました。
2018年6月22日
モード設定はアプリにおまかせ！ 家庭用EMS機器「エクリア リーンアップ」
EMS機器の使用しているモードが適切なのか、自信が持てないまま使い続けていませんか？「エクリア リーンアップ」なら、モード設定はアプリにおまかせ！
2018年6月6日
装着感、収納力、出し入れしやすさで人気の大容量バックパック
プロアスリートがストレスなく移動できるためにアディダスが開発した「OPSバックパック」をご紹介。ビジネスに、旅行に、便利な収納が大活躍します！
2018年2月5日
NASA流の筋トレができる「OYO」！ 2018年はスポーツジムを持ち運ぶ時代に
ショップジャパンのポータブル筋トレマシン「OYO パーソナルジム」が1月15日に発売予定。宇宙飛行士と“同じ”筋力トレーニングができる本機を、どこよりも早くレビュー！
2018年1月1日
ドラマ観ながらウエスト4.9cm減！ 新型「EMSエクサパッド10」3週間試用レビュー
1万円台で買える、ドリームファクトリーのEMSマシン「EMSエクサパッド10」が発売。お腹が気になる2人のアラサー男が3週間使って、その魅力をレポートします！
2017年12月12日
コスパよし！ チューブ付きローラーが万能のトレーニング器具だった
おうちエクササイズを始めるなら「エクササイズツインローラー」がおすすめ！ これ１つでお腹周りや二の腕、ヒップアップなどさまざまなトレーニングができちゃいます。
2017年11月21日
テレビを観ながら簡単スクワット！ ショップジャパン「スクワット マジック」
通販で大ヒット製品を連発している「ショップジャパン」が、スクワットが効率よく行えるマシン「スクワット マジック」などを発売中。試用レポートをお届け！
2017年11月17日
これはキツイ！ “1kg”の超重量級なわとびで全身を鍛えよう
なわとびで有酸素運動をしつつ、同時に筋力アップも図りたい。効率的に体を鍛えることができる「ウエイトジャンプロープ 1000」は、思った以上にキツかった！
2017年11月14日
筋トレにはこれ！ バーベルにもなるダンベルで効率よく鍛えよう
最小限の設備で筋トレをしたい方に、FIELDOORの「ダンベル 10kg 2個セット シャフト連結ジョイント付」が◎。ダンベルだけでなくバーベルにもなり、重量も自由に調節可能！
2017年10月31日
体幹を鍛えるならコレ！ アスリート愛用の「ウォーターバッグ」
アスリートはもちろん、一般人にとっても“体幹”を鍛えるのは大切。水を使ったトレーニングができる「GAViC（ガビック） ウォーターバッグ」で体幹を手軽に鍛えよう！
2017年10月3日
数種類の筋トレができるマルチなぶら下がり健康器とは？ なんと物干し竿にまで！
大流行した“ぶら下がり健康器”。実は今「トレーニングぶら下がり健康器 マルチジム」として進化していたんです！ 筋トレに、ストレッチに、そして物干しに（？）大活躍！
2017年9月29日
パラシュートを背負って走れ！ 空気抵抗で下半身を徹底トレーニング
最新のトレーニングギア「SKLZ（スキルズ） スピードシュート」を丸藤がレビュー！ パラシュートを付けて走り、空気抵抗を負荷に足腰を鍛えるとのことですが、使用感は？
2017年9月5日
腹斜筋、鍛えてる？ 腹周りを一気に刺激する“スマホ連携EMSマシン”
身につけるだけで筋肉を鍛えられるトレーニング機器「スレンダートーン コネクト」。スマホと連携してさまざまなプログラムが体験できる本機を、6週間使ってみました！
2017年9月1日
一世を風靡した「ロデオボーイ」がフルモデルチェンジ！
「スライヴ」から、室内で乗馬のようなエクササイズを体験できる乗馬型フィットネス機器の新モデル「ロデオボーイ FD-017」が発売！
2017年8月8日
ウエストとヒップを同時に鍛えるEMSマシン「もてケア」で美尻を実現！
筋肉を電気刺激によって収縮させて鍛えるEMSトレーニングができる「もてケア」シリーズの新モデル「もてケア ウエスト&ヒップ」が発売。その魅力をレポートします！
2017年7月26日
目指せ「#腹筋女子」！ エレコムのEMS機器「エクリア リーン」で、細くしなやかな身体に
皮下脂肪の厚みに合わせて選べる4つの運転モードを搭載した、エレコムのコードレスEMS機器「エクリア リーン」をチェック！
2017年7月12日
頭と体を同時に鍛える!? 知恵の輪がでっかくなっちゃった
二の腕を“楽しく”鍛えたい人は、「知恵の輪アレー」に挑戦してみては？ 大きく、重く作られた知恵の輪で遊べば、自然と鍛えられるというおもしろ筋トレグッズです。
2017年6月27日
ポテチ食べながら3kg減量！ 「EMSエクサパッド」が腹筋を勝手に鍛えてくれた！
「3Dマッサージシート」が人気の「ドクターエア」シリーズから、EMS筋トレグッズ「EMSエクサパッド」が登場！ 同僚に1か月使ってもらい、その効果を実証してみました！
2017年5月25日
1人でラクラクストレッチ♪ 開脚器を使って目指せ180度！
ほとんど開脚できず、背中を押してもらわないとまったく曲がらないほど体が固い筆者。1人で柔軟運動ができるレッグストレッチャーを使って、どれだけ柔らかくなるか挑戦！
2017年4月28日
40代男性が4週間トライ！ パナソニック「コアトレチェア」でぽってり腹はへこむのか？
最近お腹のたるみが気になりだした40代男性が、座っているだけで体幹トレーニングができるという「コアトレチェア」を4週間試してみました。その結果はいかに？
2017年4月20日
ランナーの常識？ “専用ウォッチ”で走るのがもっと楽しくなる！
ランナー仲間がこぞって使っているのが、GPSトレーニングウォッチ。中でも使いやすいのがGARMIN（ガーミン）社の「ForeAthlete 10J」です。欠かせない機能が満載！
2017年4月14日
気分はシンジ君？ エヴァとコラボした初号機カラーのダンベル
筋トレが楽しくなりそう♪「LEADING EDGE」のアーミーダンベルがエヴァンゲリオン初号機とコラボ。細部まで作り込まれた逸品は、ファンならずとも一見の価値アリ！
2017年2月7日
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充電池・充電器 > BELKIN
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